แนะนำอาหารเสริม BCAAs ยี่ห้อที่ดีที่สุด ปี 2020

บทความนี้เราจะนำเสนออาหารเสริม BCAAs ที่ดีที่สุดที่หลายคนคิดว่าไม่จำเป็นหากได้รับโปรตีนที่เพียงพอ แต่มักใช้เป็นอาหารเสริมเพื่อเพิ่มการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อระหว่างมื้ออาหาร หรือเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและรักษากล้ามเนื้อเมื่อออกกำลังกายขณะท้องว่าง อาจเป็นเรื่องยากที่จะทราบว่า BCAAs ใดดีที่สุด นั่นเป็นเหตุผลที่เราทำการคัดเลือกให้คุณ เพราะแน่นอนว่ามีเกณฑ์ต่าง ๆ มากมายที่ใช้ในการตัดสิน ดังนั้นหากคุณต้องการมองหาสินค้าที่ดีที่สุดเราจะมาแนะนำยี่ห้อที่ดีที่สุดนะครับ

 


 

BPI Sports Best BCAA Powder อาหารเสริม BCAA

รูปภาพจาก lazada

BPI Sports เป็นอาหารเสริม BCAA ที่สมบูรณ์แบบมาก มันมี BCAAs อัตราส่วน 2: 1: 1 ของ leucine, isoleucine และ valine ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นอัตราส่วนที่ดีที่สุดเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด พวกเขายังมีสูตรเปปไทด์ใหม่เพื่อการดูดซึมที่ดีที่สุดโดยร่างกายเพื่อไม่ให้ BCAA ในร่างกายเสียไป โนอกจากนี้มันยังมี CLA ที่ให้ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ เช่น น้ำมันอะโวคาโด น้ำมันดอกคำฝอยและน้ำมันมะพร้าว


 

อาหารเสริม Xtend BCAA Mango Madness สร้างกล้ามเนื้อ

รูปภาพจาก officialxtend.com

สิ่งที่ทำให้ Scivation Xtend แตกต่างจาก BCAAs อื่น ๆ คือการรวมกันของ BCAAs และคาเฟอีน ด้วยรสชาติที่หลากหลายให้เลือกและไม่มีน้ำตาลแคลอรี่หรือคาร์โบไฮเดรตจึงเป็นทางเลือกที่ดีหากคุณต้องการพลังงานเพิ่มเติมเพื่อเพิ่มพลังในการออกกำลังกายของคุณ นอกเหนือไปจากคาเฟอีน แบรนด์นี้ยังมีวิตามิน B6, citrulline malate และอิเล็กไตรทำให้มันเป็นทางเลือกของระดับของพลังงานที่เพิ่มขึ้น อีกทั้งยังช่วยลดระดับของความเหนื่อยล้าและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับร่างกาย


 

Muscletech Amino Build Next Gen 30 serving อาหารเสริม BCAA

รูปภาพจาก lazada

Muscletech ผลิตภัณฑ์นี้มี BCAAs ทั้งสามในอัตราส่วน 2: 1: 1 แต่ยังเพิ่มเบทาอีนด้วย มันผลิตโดยใช้แหล่งที่มาจากธรรมชาติในการให้ความชุ่มชื้นแก่อิเล็กโทรไลต์เช่นน้ำแตงโมและน้ำมะพร้าว ซึ่งแตกต่างจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร BCAA อื่น ๆ ส่วนใหญ่ผลิตภัณฑ์นี้ไม่มีแคลอรี่ แต่ผลิตภัณฑ์นี้มีในแต่ละสกู๊ปมี 25 แคลอรี่และสำหรับคนส่วนใหญ่การเสิร์ฟจะเป็น 2 ช้อน ผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการออกแบบมาสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มกล้ามเนื้อและไม่นับแคลอรี่ที่ทานในทุกวัน


 

MusclePharm BCAA Essentials อาหารเสริมรสผลไม้รวม

รูปภาพจาก lazada

MusclePharm BCAA ที่มีมีอัตราส่วนใหม่คือ 3 leucine, 1 isoleucine และ 2 valine เมื่อเทียบกับ 2: 1: 1 แบบดั้งเดิม แต่ก็ยังมี BCAAs ทั้งสามและ มี leucine มากกว่า BCAA ผสมส่วนผสมพิเศษเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์อีกทั้งยังมีราคาไม่แพงมาก BCAA นี้จะช่วยเพิ่มความอึดให้กับการออกกำลังกาย เพิ่มกล้ามเนื้อและทำให้ร่างกายของคุณหลังจากออกกำลังกายสดชื่น


 

อาหารเสริม BCAA OPTIMUM Nutrition BCAA 400 Capsule

รูปภาพจาก optimumnutrition.com

ทางเลือกที่ดีของอาหารเสริม BCAA ที่จัดทำโดยโภชนาการที่เหมาะสม หากคุณอ่านบทวิจารณ์ของแบรนด์นี้ทางออนไลน์คุณจะเห็นว่าผู้คนพอใจกับผลิตภัณฑ์นี้มาก และนี่เป็นทางเลือกที่สมบูรณ์แบบหากคุณกำลังมองหา BCAAs บริสุทธิ์ที่ไม่มีส่วนผสมเพิ่มเติม ข้อเสียเพียงอย่างเดียวคือคุณต้องรับประทาน 10 แคปซูลต่อวันเพื่อให้ได้รับ BCAAs เฉลี่ย 5 กรัมที่ผู้ผลิตได้แนะนำ แบรนด์นี้ผลิตโดย Optimum Nutrition ซึ่งเป็นหนึ่งในแบรนด์ที่ดีที่สุด อีกทั้งยังมีราคาไม่แพง


 

Dymatize All9 Amino อาหารเสริม BCAAs

รูปภาพจาก dymatize.com

Dymatize All9 Amino หรือที่รู้จักกันในชื่อ ALL9 มันเป็นอาหารเสริมกรดอะมิโนเต็มสเปกตรัมที่มีทั้ง BCAAs และ EAAs (กรดอะมิโนที่จำเป็น) ALL9 ได้ชื่อมาจากการที่มีกรดอะมิโนทั้งหมด 9 ชนิดซึ่งถือได้ว่าจำเป็นซึ่งร่างกายไม่สามารถสร้างได้เอง นี่เป็นอาหารเสริมที่ดีที่สุดเพราะไม่ได้มีเพียง BCAA เพียงอย่างเดียว ในขณะที่ Dymatize ไม่ได้มีทั้งหมด 9 กรดอะมิโนซึ่งได้แสดงให้เห็นว่าส่วนใหญ่วิธีที่เป็นประโยชน์ในการกระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อเมื่อเทียบกับเพียง BCAA เพียงอย่างเดียว


 

BSN AMINOx 30 Servings อาหารเสริม BCAA

รูปภาพจาก lazada

BSN อะมิโน X มาพร้อมกับอัตราส่วนของ BCAAs 2: 1: 1 และมีหลายรสชาติที่แตกต่างกัน นอกจากนี้ยังมีวิตามิน D, ทอรีน, อะลานีนและ citrulline, มันเหมาะมากสำหรับส่งเสริมฮอร์โมนเพศชาย ให้พลังงานที่เพิ่มขึ้นและการเพิ่มประสิทธิภาพของออกไซด์ เป็นอาหารเสริมสนับสนุนกล้ามเนื้อรอบรู้ BSN ยังมีจำนวนเสิร์ฟ 30 ที่ให้บริการ ไม่มีน้ำตาลและไร้คาเฟอีน แต่ข้อเสียคือไม่มีการเปิดเผยปริมาณกรดอะมิโนแต่ละชนิด


 

RSP BCAA 5000 x 240 เม็ด อาหารเสริม BCAA กรดอะมิโน 3 ชนิด

รูปภาพจาก rspnutrition.com

RSP BCAA คุณภาพที่มาในรูปแบบแคปซูลมันได้รับการคิดค้นสูตรด้วยคาเฟอีนจากแหล่งธรรมชาติเพื่อช่วยให้คุณมีพลังงานเพิ่มขึ้นเล็กน้อยในขณะออกกำลังกาย มันเป็น BCAA ก่อนออกกำลังกายที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยคุณเผาผลาญไขมันและสร้างกล้ามเนื้อในขณะที่ให้กรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายของคุณในการฟื้นตัวหลังออกกำลังกายหรือปวดกล้ามเนื้อด้วย ในแคปซูลจะมี BCAA 5 กรัมต่อหน่วยบริโภค สูตรนี้เป็นแคปซูลจึงไม่มีรสชาติแต่ทานได้ง่าย


 

อาหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อ MTS Nutrition Machine Fuel Intra-Workout BCAA

รูปภาพจาก mtsnutrition.com

MTS อาหารเสริม BCAA นี้มีอัตราส่วนที่สมบูรณ์แบบคือ 2: 1: 1 ซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็น การให้บริการแต่ละครั้งจะให้ BCAAs 6 กรัม นอกจากนี้ยังมี Taurine 1 กรัมและ Agmatine 500 มก. ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นและตัวดูดซับโปรตีน มีสารปรุงแต่งรสเทียมและซูคราโลส แต่ไม่มีน้ำตาลจริง หลายคนจึงชื่นชอบในรสชาติซึ่งเป็นสิ่งที่ดีเสมอหากคุณต้องดื่มวันละสามครั้ง นอกจากนี้ยังมีราคาถูกมากสำหรับ 30 เสิร์ฟในการให้บริการแต่ละครั้ง


 

Optimum nutrition AMIN.O Energy 30 servings อาหารเสริม BCCA

 
รูปภาพจาก optimumnutrition.com

AMIN.O Energy เป็นส่วนผสมที่ลงตัวของกรดอะมิโนผสมเพื่อช่วยสนับสนุนการเติบโตของกล้ามเนื้อและช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อด้วย อาหารเสริม BCCA นี้ยังมีคาเฟอีนเพิ่ม 100 มก. จากสารสกัดจากชาเขียวและกาแฟเพื่อช่วยให้คุณมีพลังงานตามที่คุณต้องการ อีกทั้งยังให้คุณได้รับความสดชื่นหลังจากการออกกำลังกายอย่างหนัก นอกจากนี้คุณยังจะได้รับประโยชน์จากการการผสมผสานของกรดอะมิโนหลายชนิดด้วย มันมีหลายรสชาติให้เลือกแต่วันนี้เราขอนำเสนอรสชาติองุ่นที่มีกลิ่นหอมมาก


 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here