10 อันดับ ฟิตเนส ที่ดีที่สุดในเอเชีย

การออกกำลังกายถือเป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะไม่เพียงแต่การทานอาหารตามหลักโภชนาการเท่านั้นที่สามารถจะทำให้สุขภาพคุณดีขึ้น แต่การที่เราได้บริหารร่างกายในส่วนต่างๆ จะยิ่งทำให้ระบบเผาผลาญ และระบบต่างๆในร่างกายทำงานได้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น และวันนี้ทางทีมงานเรามี 10 อันดับ สาถนที่ออกกำลังกาย ฟิตเนส มาฝากกันค่ะ

Cascade Club

ฟิตเนส และสปาหรูใจกลางกรุงเทพ เป็นทั้งสถานที่ออกกำลัง และสามารถมากพักผ่อนกับคนรู้ใจก็ดีไปอีกแบบ สปาที่นี่มีความพิเศษ นอกจากจะเป็นทั้งสปา และสถานที่ออกกำลังกายแล้วยังมีร้านอาหารสุดหรูให้บริการแขกผู้มาเยือนได้ดื่มด่ำกับบรรยากาศสุดหรู พร้อมเพลงคลาสสิคสุดโรแมนติก

เว็บไซต์: www.cascadeclubandspa.com

Facebook: facebook.com/CascadeClub

True Fitness

ทรูฟิตเนสมีคลาสออกกำลังที่มีมากกว่าถึง 450 คลาสในรูปแบบแตกต่างกันไป ที่นี่ถือได้ว่าเป็นการรวบรวมการออกกำลังกายทุกอย่างครบวงจรไว้ที่นี้หมดเพื่อให้คุณสามารถออกกำลังกายได้ตามความเหมาะสม โดยที่คุณไม่จำเป็นจะต้องไปหาที่อื่นอีกเลย อีกทั้งเขายังมีโปรโมชั่นสุดคุ้มมาเอาใจผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายอีกด้วย

เว็บไซต์: www.truefitness.co.th

Facebook: facebook.com/TrueFitnessKaerai

Fit box Thailand

อีกหนึ่งสถานที่ออกกำลังกายที่รวบรวมเครื่องเล่นสุดทันสมัยมาให้กับคุณ รวมทั้งกีฬาต่อยมวยที่ใครหลายคนมีความสนใจทดลองเรียน สามารถลงเรียนได้เลยเพราะนอกจากคุณจะได้ลดน้ำหนักไปในตัวแล้วยังได้เรียนรู้วิธีการต่อสู้เพื่อเป็นการป้องกันตัวเองอีกด้วย สถานที่ออกกำลังนี้มีเพียง 2 สาขาในปัจจุบัน และหากใครอาศัยอยู่ โรบินสัน สมุทรปราการ หรือ โรบินสัน ฟิวเจอร์พาร์ค รังสิต ต้องมาลองที่นี่ให้ได้

Facebook: facebook.com/FITBOXThailand

KIP Complex

มาที่เคพีไอได้ออกกำลังกายแบบครับวงจร เพราะนอกจากจะได้เล่นเครื่องเล่นกีฬาที่หลายแบบมากมายแล้วยังมีสนามแบตมินตันอีก 9 คอร์ต พร้อมกับเทรนเนอร์ที่ปรึกษาได้ตลอดเวลา อีกทั้งห้องน้ำที่นี่ไม่เป็นสองรองใครเพราะมีความหรูหราและสะอาดมาก เดินออกจากโรงยิมไม่ไกลก็สามารถเข้าร้านอาหารรสชาติระดับ 5 ดาวในราคาเป็นกันเอง ต้องไปให้ได้แล้วล่ะ

เว็บไซ

Yoga & ME CDC

หากคุณเบื่อกับการออกกำลังกายแบบเดิม แล้วอยากลองการเล่นโยคะที่นอกจากจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ยังช่วยให้เรามีความสงบและสดชื่นมากขึ้นอีกด้วย ทั้งนี้ที่นี่ยังมีการออกกำลังกายให้เลือกถึง 5 คลาส แต่ความพิเศษของที่นี่คือคลาส Gyrotonic เป็นการเล่นโยคะแนวใหม่ในราคาไม่ถึงพัน เป็นการออกกำลังกายใช้แรงต้านของน้ำหนักจากร่างกาย ซึ่งจะช่วยในการยืดกล้ามเนื้อ และเน้นการเคลื่อนไหวประสานกับการหายใจแบบโยคะ

เว็บไซต์: www.yogaandme.net

Training Ground Bangkok

สถานที่ออกกำลังยอดฮิตสำหรับคนที่รักการออกกำลังต้องเทใจให้เพราะ สถานที่ออกกำลังกายแห่งนี้มีขนาดใหญ่มากที่สุดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้เลยทีเดียว หากคุณต้องการเข้าโปรแกรมออกกำลังกายที่นี่ เขามีให้เลือกอยู่ทั้งหมด 7 โปรแกรม ซึ่งในแต่ละโปรแกรมนั้นจะเน้นการสร้างกล้ามเนื้ออย่าง Body weight หากคุณรักการออกกำลังกายและต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ที่นี่น่าจะเป็นหนึ่งในยิมที่จะทำให้คุณหลงรัก

เว็บไซต์: www.traininggroundbkk.com

Facebook: facebook.com/tgbangkok

Virgin Active Thailand

หากคุณกำลังมองหาสถานที่ออกกำลังสุดหรู และการบริการในระดับ 5 ดาวเราขอแนะนำที่นี่เลย เต็มอิ่มกับการออกกำลังที่มีมากถึง 200 คลาส นอกจากนี้ยังมีสระน้ำ และผาจำลองให้เราได้เปลี่ยนความจำเจกับการต้องเล่นเครื่องออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว อีกทั้งยังเดินทางสะดวกเพราะไม่ไกลจากรถไฟฟ้า

เว็บไซต์: www.virginactive.co.th

Facebook: facebook.com/VirginActiveThailand

We Fitness

วีฟิตเนตเป็นสถานที่ออกกำลังกายที่มีความทันสมัยในระดับมาตรฐานสากลคอนเซป Fitness Society ที่โดดเด่นไปด้วยสไตล์การตกแต่งที่มีชีวิตชีวา อีกทั้งที่นี่ยังมีคลาส Street dance ให้สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการเต้นมาประชันขาแด๊นซ์กันที่รับรองว่าทั้งสนุกและยังได้รู้จักเพื่อนใหม่อีกมากมาย

เว็บไซต์: www.wefitnesssociety.com

Facebook: facebook.com/WESociety

Fitwhey

ฟิตเวย์ถือว่าเป็นโรงยิมที่เรียกว่าเป็น ถ้ำเสือ สุดเถื่อน เพราะเป็นสถานที่เหมาะสำหรับนักเล่นกล้ามสุดๆ ที่นี่ไมมีแอร์ แต่มีพัดลมและอากาศถ่ายเทดี คุณสามารถเลือกสมัครแบบรายวัน รายเดือน หรือรายปีได้ในราคาน่าคบหา ที่นี่มีมากกว่าให้คุณได้เล่นกล้าม นั่นคือแอโรบิค โยคะ มวย  อีกทั้งยังมีเทรนเนอร์ให้คุณคอยปรึกษาได้ฟรีอีกด้วย

เว็บไซต์: fitwhey.com

Facebook: facebook.com/fitwhey

Fitness 24 Seven

เป็นฟิตเนสคุณภาพอีกที่หนึ่งเปิดมาได้ไม่นานก็มีผู้ให้ความสนใจเป็นจำนวนมาก  มีห้องแยกโซนสำหรับสุภาพสตรีโดยเฉพาะทำให้ไม่ต้องเขินอายเวลาออกกำลังกายอีกต่อไป นอกจากนั้นยังมีคลาสต่างๆให้เล่นเช่น Bodycombat, Yoga หรือมวยไทย จุดเด่นของฟิตเนสคือสามารถไปเล่นได้ตลอด 24ชั่วโมง 

เว็บไซต์ : www.fitness24seven.com

Facebook : www.facebook.com/Fitness24SevenThailand